A contemporary home office set up for online psychotherapy sessions, with a large, ultra-thin monitor displaying a softly blurred neutral gradient screen, symbolizing a confidential video call. The monitor rests on a matte white desk with a slim wireless keyboard, an organized notepad with a fine black pen, and a small geometric concrete planter holding a dark green plant. The background shows a smooth light-gray wall and a low, tidy cabinet. Natural, overcast daylight from the left creates even, shadow-free illumination. Photographed from a slightly elevated angle using the rule of thirds, the composition feels balanced and spacious. The mood is calm, discrete, and professional, with photographic realism, cool neutral tones, and a clean corporate aesthetic suggesting privacy and ethical online care without showing any people.

Quem Sou Eu

Sou Ana Maria Capitanio, psicóloga clínica. Ofereço psicoterapia online com ética, confidencialidade e presença acolhedora para promover bem-estar emocional e relações mais saudáveis. Meu trabalho é fundamentado na ciência psicológica, com uma escuta ética, cuidadosa e comprometida com o desenvolvimento emocional e a autonomia dos meus pacientes.

Minha formação e trajetória profissional incluem atuação clínica contínua, atualização constante e aprofundamento nas abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental e da Terapia do Esquema.

Nossos Serviços

A close-up of a structured, open notebook on a pale wood table, its cream pages filled with tidy, minimal bullet points and a simple diagram representing emotional growth as ascending steps. Beside it, a matte black fountain pen rests parallel to the notebook’s edge, and a slim, closed tablet lies nearby, hinting at digital tools for online therapy. In the softly blurred background, a neutral-toned wall and a subtle abstract framed print add depth. Soft studio lighting from above and slightly to the left creates gentle highlights along the paper texture and pen, casting delicate, controlled shadows. Captured at a slight diagonal from above with shallow depth of field, the atmosphere is reflective, organized, and methodical, in a clean, modern photographic style that conveys structure and ethical care in psychotherapeutic work.

Apoio terapêutico individual para compreender padrões emocionais, desenvolver recursos internos e construir formas mais saudáveis de vínculo.

A transparent glass hourglass with fine, pale sand midway through its descent, standing on a smooth, light-gray concrete surface. Around it lie three small, neatly arranged river stones in cool gray and warm beige, symbolizing stability and grounding. The background fades into a softly blurred gradient wall in subtle off-white and taupe tones. Side lighting from the right creates crisp yet gentle shadows, highlighting the smooth contours of the glass and stones without harsh contrasts. Shot at eye level with centered composition and generous negative space, the scene feels calm, contemplative, and timeless. The photographic realism and minimalist, corporate aesthetic emphasize the slow, deliberate process of psychotherapy and emotional change, with clean lines, balanced composition, and a serene atmosphere suited to a clinical psychologist’s website.

Sessões semanais de 50 minutos, com foco em manejo de sintomas, autoconhecimento e construção de estratégias de enfrentamento.


Sobre

Psicoterapia Online

Abordo ansiedade, depressão e dificuldades relacionais com abordagens colaborativas, ética e adaptadas a cada pessoa.

Depoimentos



Avaliação: 5 de 5.

Ana Capitanio e’ minha terapeuta desde 2022. Profissional competente, bem informada, inteligente, e muito empatica. Já recomendei ela para amigos próximos que também ficaram muito satisfeitos com seu atendimento. Consultas online valiosas e proveitosas — Ana foca tanto na origem das questões como nas estratégias a serem desenvolvidas para uma vida mais fácil e prazerosa.

Aya Tanaka

Avaliação: 5 de 5.

A Dra Ana é uma excelente profissional, sempre pontual, me ensinou o reconhecimento das práticas cognitiva comportamental, os esquemas e os gatilhos. De maneira prática e assertiva me trouxe confiança e tranquilidade para encarar a vida com mais alegria e entusiasmo… Adeus depressão.

José Luiz Moço ·

Contato

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Rua Alexandre Dumas, 475 – Chácara Santo Antônio, São Paulo – SP, 04717-000

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